吃桃胶真的有用吗 吃桃胶的好处有什么

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1、桃胶是山桃树皮分泌的胶状物质,味道甘甜,性质温和,副作用小,食用桃胶能促进血液循环,增强胃的消化和肠道的吸收,有降血脂、舒缓压力、润肠通便、调养身体的作用。

2、 桃胶虽有很多好处,但不宜长期食用过量,以免在人体内堆积过多,不利于身体健康,尤其是孕妇应避免过量食用桃胶,以免对胎儿造成不良影响或导致流产。

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