脖子疼怎么按摩手法 脖子疼怎么按摩？

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1、颈部部位出现疼痛时,想要按摩缓解症状,如果颈部肌肉发生痉挛、充血水肿,就需要顺时针按摩疼痛部位,但如果局部受到外伤或者是脊髓型颈椎病,不建议推拿,否则会导致病情恶化。

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