哪种牙膏美白效果好没有副作用的 哪种牙膏美白效果好

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1、你好，很高兴为你解答。

2、其实市面上的各种牙膏大体上成分都是一样的，此时我们主要关注的就是其中的添加剂。

3、但其实牙膏的美白效果一般，主要是不要吸烟，不要吃色素多的东西，注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，牙齿自然就白了。

4、希望回答能对你有所帮助。

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