与虾相克的20种食物 虾和芒果可以一起吃吗

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芒果是人们餐桌上比较常见的海产品，不仅因为其味道鲜嫩，还因为其营养价值丰富，近来也被很多人喜爱，可以给我们身体补充必需的营养素。所以，芒果和虾米可以一起吃吗?下面将为大家解答这个问题。

芒果和虾米可以一起吃吗

芒果和虾都是比较容易引起过敏的食物，所以不宜同时食用。虾子含有大量的蛋白和钙离子，而芒果中含有维生素C和果酸，如果一起吃了维生素和蛋白就会结合，这就会造成蛋白结团，进而不利蛋白的消化吸收。芒果和大虾平时要分开食用，至少间隔两小时以上，每次食用量不宜过大。如果出现了腹泻和头晕的症状，建议到医院做检查，以帮助胃肠功能恢复。

知识点:芒果和虾的禁忌人群

1、痛风病人不宜吃虾

由于虾中海鲜嘌呤过高，会影响到某些疾病，导致病情复发，严重者还会导致病情加重，严重的还会给患者带来折磨。

2、过敏体质不宜吃虾和芒果

过敏体质的人要少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防措施，一旦对海鲜有了过敏反应，就会长期忍受痛苦。芒果本身就是对芒果过敏的人，如果吃了芒果会产生过敏的症状，那么芒果对患者的身体是一种伤害。

上述是芒果和虾米可以一起吃的介绍。但愿以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。

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