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吃草莓有啥好处 草莓吃多了会怎么样?

2024-07-01 03:06:17 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃草莓有啥好处,草莓吃多了会怎么样?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下草莓吃多了会怎么样?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、草莓中草酸、单宁酸、苹果酸、水杨酸等植物酸含量较高,草莓中的钙会与食物中的钙发生化学反应,导致钙质不易被吸收,长期食用或大量食用,均可导致钙质缺乏。

2、草莓过食会引起口臭,主要是因为草莓中含有大量的糖类和酸类物质,这两种物质对口腔粘膜都有刺激性,特别是过酸过甜的草莓,很容易引起口腔粘膜损伤,口臭。

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