婴儿补钙的最佳时间是什么时候开始 婴儿补钙的最佳时间是什么时候

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题婴儿补钙的最佳时间是什么时候开始，婴儿补钙的最佳时间是什么时候很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下婴儿补钙的最佳时间是什么时候这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

婴儿缺钙要怎么补钙才科学有效?相信很多家长都知道,如果宝宝缺钙,很容易使其身体发育变慢,严重的还会导致佝偻病。所以要及时给宝宝补充钙质,那么婴儿补充钙剂的最佳时间是什么时候?补充钙质的好方法是什么?

问题一:什么时候是婴儿补充钙质的最佳时间?

根据宝宝生长情况来看,婴儿补钙的最佳时间应该是在宝宝出现发育迟缓的情况下,宝宝出现入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状时,也可以是宝宝发育迟缓的表现(周岁内婴儿发育为"二抬四四翻六会坐、七滚八爬周会走"),比如宝宝2个月后不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、不能站、不会走等等。出现上述症状说明宝宝缺钙最好,这个时候补充钙质比较好。

如按季节区分,婴儿补钙的最佳时机是夏季,夏季气温较高,宝宝户外晒太阳较多,紫外线照射裸露皮肤可以合成维生素D,促进钙的吸收,所以夏季补钙,事半功倍。

问题二:宝宝缺钙的表现是什么?

1、头部周围有枕秃,这个部位头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。

2、夜里常常闹哄哄,哭闹不止,睡不稳。

3、常流汗(排除了穿衣过多、天气炎热、活动量大等)。

问三:宝宝科学补充钙剂的方法有哪些?

1、饮食补充钙质宝宝补钙的方法中,食补是最好的,与药物无不良反应。宝宝缺钙的情况并不严重,在日常饮食中要注意添加虾皮、豆类、鱼等食物。尽量不要食用影响钙吸收的食物,比如蔬菜等。

2、服用钙剂。宝宝有时候只靠饮食来补钙往往跟不上,宝宝缺钙缺钙比较严重,要及时给宝宝补充钙剂。当使用钙剂时,要注意不同吸收钙剂的量不同,含钙量也不同。目前,碳酸钙中钙含量约为40%,醋酸钙29%,柠檬酸钙21%,氢钙15%,乳酸钙13%,葡萄糖酸钙9%。应选用含钙量高、价格较低的产品。宝宝补充钙质的时候,虽然乳酸钙的含量并不多,但吸收效果很好,是个不错的选择。

3、补充钙质不能和饮食混为一谈。混合食用,会影响钙的吸收,尤其草酸的摄入量过多,会严重影响钙的吸收。例如洋葱,苋菜等等。

4、补充鱼肝油与补钙的同时,还能补充一些维生素。鱼肝油含有丰富的维生素D,可以促进宝宝消化吸收钙,也很重要。每天食用1-2个鱼肝油就可以了。

5、宝宝除了吃上面的补钙之外,还有一个比较实用的方法就是让宝宝多晒晒太阳,可以很好的补充维生素D,这样可以保证宝宝吃东西时所摄取的钙质能够很好地吸收。宝宝晒太阳时不能隔着玻璃,那没什么作用,还要根据温度的变化来选择合适的时机。

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