膀胱经的正确疏通方法 膀胱经

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膀胱经是指中医的经络,全称为足太阳膀胱经,它的循行是从头到脚。

一、足日膀胱经起于内眼角(晴明穴),向上到达前额,左右交叉于头部顶部(百会穴)。一根支从头顶流出,一支从头顶到耳朵上的头部,另一支从头部流出,然后往后下降到枕骨,进入颅腔,与脑相连。

二、其支脉出来后,向后颈项部(天柱穴)走行,从颈项部分为两支:

1、一支位于肩胛部的内侧,沿脊柱中线旁1.5寸下行,到达腰部(肾俞穴),进入脊柱两侧的肌肉,深入体腔并与肾相连;然后,将脊柱从腰下向下夹入脊柱,穿过臀部,从大腿外侧后缘下降到腘窝(委中穴)。

2、另一支从肩胛内边缘直下,沿脊柱中线旁3寸向下下行,至脾枢(髋关节,环跳穴),再沿大腿后外侧,与腰部下垂的支脉汇合在腘窝内。

三、在腘窝会合后,两个背后的支脉通过腓肠肌,从足外踝出来,沿着足背外侧缘一直到小趾外侧端(阴穴),交到足少阴肾经。

足日膀胱经是人体内最长、穴位最多的一条经络,是脏腑组织输送气血和养份的大动脉和泵站,也是人体最大的“排毒通道”。出现此经脉不畅的部位有头项强痛、腰背疼痛、眼球胀痛、经络部位疼痛等。

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