怀孕了可不可以吃生板栗 怀孕了能吃生板栗吗？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕了可不可以吃生板栗，怀孕了能吃生板栗吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好,怀孕后妇女可以适当吃些板栗,但最好不要吃生的,最好吃熟的板栗,因为栗子容易生虫,还会有一些生菌,吃多了会导致腹痛腹泻,所以最好还是炒熟或煮熟后吃比较好,也不要吃得太多,吃太多会导致腹胀产气,孕妇在怀孕期间,饮食一定要均衡合理,多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果,注意休息,不要过度劳累,保持好心情。

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