红豆薏米水减肥法 红豆薏米水怎么喝减肥

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1、红豆薏米粥可以减肥，红豆有健脾利湿、祛痹的功效；红薯有补中益气、宽肠通便的功效；南瓜有解毒消肿的功效；三者煮成红豆薏米粥不但好喝，而且减肥效果也不错。

2、红豆薏米煮水喝，很棒，排毒养颜，消肿利尿，除湿减肥，效果很好，每天只要把每一小把放在刚煮好的开水里，闷熟就可以了，每天坚持喝，减肥效果很明显，我每天都喝，你可以试试，简单方便，好操作，效果又明显，相信长期坚持，你会有意想不到的惊喜，祝你健康愉快。

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