酵素青梅含不含泻药如何鉴别 酵素青梅是不是泻药

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1、酵素青梅通常不含有泻药的成分。

2、酵素青梅主要是有草本膳食纤维、青梅、低聚木糖、维生素C等成分，属于水果复合酵素。

3、属于水果复合性酵素，能有效加速肠胃的蠕动能力，将肠道当中的垃圾毒素粪便快速排出体外，促进身体新陈代谢，缓解便秘，能帮助肠道菌群平衡保护肠胃，能辅助减肥。

4、叫梅青素在服用时要养成良好的生活作息习惯，少吃高油高糖食物。

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