豆浆能不能每天喝 牛奶和豆浆能一起喝吗

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1、牛乳与豆浆可以同时饮用，两者之间没有任何问题；牛乳含有钙离子、氨基酸以及能与豆浆很好地融合的脂溶性维生素；牛乳是黄豆或大豆经过碾压后产生的水溶性成分，富含氨基酸、蛋白质及脂肪。

2、同时又能补充人体所需的微量元素，食用牛乳后，还能提高人体免疫力。

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