肌肉抽搐是怎么回事? 肌肉抽搐是怎么回事

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肌肉痉挛在生活中是一种很常见的情况,特别是在运动过程或运动后更易发生。肌肉痉挛一般发生后,患者会感到局部肌肉收缩、疼痛、僵硬等症状。一般肌肉痉挛都会自动恢复,不必过分干预,但若症状持续持续,则应引起注意。所以,肌肉痉挛是怎么引起的?

1、可能是由于剧烈运动而引起的肌肉痉挛。人在剧烈运动后会出汗多,如果身体不能适应剧烈的运动,就有可能会出现严重腹泻、呕吐等情况,导致体内电解质发生紊乱,从而导致全身肌肉痉挛的表现。

2、缺钙还可能导致肌肉痉挛。特别是那些挑食偏食的人,这也不吃那也不吃,很容易导致身体营养不足,出现体内缺钙的问题。若不及时补充钙质,随着时间的发展,身体的肌肉会出现异常兴奋的情况,即所谓的肌肉痉挛。

3、另外,在运动过程中,由于热身运动不足,在突发性运动中,剧烈的运动很容易导致肌肉血管出现收缩,导致肌肉缺血、缺氧而引发抽搐。此外,人体运动量过大也容易导致肌肉无氧代谢加强,导致体内产生大量乳酸堆积,这些乳酸就会产生刺激,导致肌肉出现痉挛的症状表现。

4、如果发高烧不退,那么肌肉痉挛也很容易发生。特别是感染了高热,或发生脑膜炎后,大脑的中枢神经系统就会受到刺激,导致全身肌肉出现痉挛的症状。

出现肌肉痉挛是正常现象,特别是在运动后,休息一段时间就能自动恢复。但是如果说痉挛已经不能恢复,或者是高烧的情况下出现,那就应该及时去医院进行治疗,以免时间过长,会对身体造成更严重的伤害。假如是由于缺钙导致的肌肉痉挛,在医生的指导下进行补钙治疗,症状就会逐渐消失。

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