牛奶香蕉榨汁的功效与作用 牛奶香蕉榨汁的功效是什么？

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1、牛奶香蕉榨汁的功效主要功效是可以润肠通便，能够缓解便秘引起的大便干燥以及排便困难等不良症状。

2、另外也可以为身体补充一些营养物质，牛奶和香蕉当中有大量蛋白质以及维生素和多种矿物质，这些都是人体所必需的营养物质。

3、但是在吃的时候也要注意用量，不可以多吃，否则会对胃肠道产生影响。

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