产后子宫多大属于正常范围 产后子宫大小正常范围是多少

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女性在怀孕期间子宫会被撑大,生产后子宫就会缩回到正常大小,产后子宫的正常大小有多大?正常情况下,女性子宫长度、宽度、厚度长度相加都应大于12厘米,属于倒三角型,注射缩宫素可用于子宫产后恢复不好。下面就来看看产后子宫怎么快速恢复吧。

一、产后10天子宫的大小属于正常范围

子宫在经历了漫长的妊娠期后,许多新妈妈都渴望尽快恢复到孕期的状态,但产后子宫的复旧需要一段时间,子宫重量从来没有怀孕时的50克到妊娠足月的时候可以达到1000克左右。产后子宫要慢慢恢复到原来的体重。所以产后子宫恢复大小多少是正常的呢?

当胎盘排出后,子宫会立即收缩,在腹部用手能摸到一个非常坚硬、球形的子宫体,其最高点与肚脐高度相等。过了子宫底部的高度之后,每天都会下降1-2cm,大约在产后10-14天内,子宫就会缩小,进入小盆骨腔。此时,在腹部摸不到子宫的底部。

通常子宫大小在5-7.5厘米之间,大4.5-5.5cm,子宫颈的厚度在3.0-4.0cm之间,子宫颈的厚度在2.5-3.0cm之间。正常情况下,子宫的三个数值在12cm左右就会出现。宫腔呈倒三角状,大约6cm深,两角上有“子宫角”,通到输卵管。下端狭窄,呈“峡部”,长度约1cm。

产后子宫恢复需要一段时间,新妈妈不用太担心,产后新妈妈会定期去医院做一次检查,确定子宫恢复情况是否正常。

二、如何迅速恢复产后子宫

在生完孩子之后,母亲的子宫大约需要六个星期才能恢复。子宫恢复主要包括三个方面,即子宫体复原、子宫颈复原和子宫内膜复原。但是,如果母亲的子宫中有残留的胎盘或胎膜组织,或者是生完孩子后子宫收缩不良,那么子宫恢复的速度就会变慢。所以产后子宫怎么快速恢复呢?

第一产褥期不应该长时间卧位。产后6-8小时,产妇疲劳消除后可下床活动,次日可下床活动,有助于子宫复原和恶露的恢复,有助于子宫复原和恶露的排出。在子宫卧床期间,尽量采取左右卧姿,避免仰卧,以免子宫后倾;如子宫已经向后倾斜,就做膝胸卧位,这样才能矫正。

第二子宫的哺乳不仅对宝宝的生长和发育非常有利,而且受到吮吸刺激后,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫的恢复。

第三女性在产后一定要注意保持阴部卫生,避免导致生殖道炎症,对子宫的恢复也有一定的影响。产后要及时排尿,这样可以避免膀胱过大或者经常处于胀大的状态。

当母亲生完孩子后,通常肚子里有胎儿,其实这是由于子宫正在慢慢恢复,但产后如果长时间感到肚子鼓鼓的,就需要做产后检查。

坐月子,是每一位产妇休养养生息的最佳时期,月子坐得好不好,与日后身体恢复有密切关系,产后子宫的恢复,也是每一位新妈妈都必须关注的问题,子宫恢复得好,才不会影响身体健康及二次怀孕,那么新妈妈该如何确定产后子宫恢复正常呢?

子宫恢复的主要动作是持续收缩,使胎儿从产生时不断收缩,将胎儿挤压出来。子宫血在子宫中不断被排出,即为恶露。子宫通过持续而有力的持续收缩,压迫血管的开口,使血块形成,止血。子宫再进一步挤压,不断地排出血块,子宫体积会慢慢缩小,产后4~6周后会恢复到原来的大小。

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