养殖灵芝和野生灵芝功能一样吗 野生灵芝的作用与功效

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主要功效:

保肝解毒,保护心血管,养颜美白

介绍:

野生灵芝,灵芝属灵芝科多孔菌属。野生灵芝菌盖木栓质,形态各异,长在一起的雄雌两株形态相似,香味浓;未成熟时菌盖边缘有一圈嫩黄白色的生长圈,成熟后消失并喷出孢子粉;有柄或近无柄,管口呈白色或淡褐色。

野生灵芝的功效与作用

1、保肝解毒

野生灵芝具有保护肝脏提高肝脏解毒能力的重要作用,因为野生灵芝中所含的灵芝多糖,能修复受损的肝细胞,提高人体免疫功能,减少药物和刺激性物质对肝脏的伤害,人们在出现中毒性肝炎、慢性肝炎等常见肝病时,多食用一些野生灵芝,就能让肝炎引起的身体不适尽快消失。

2、心脏血管保护

野生灵芝对人体心脏血管的保护作用也特别明显,它不仅能增强人的冠状动脉功能,还能营养心肌,增强心肌收缩能力,同时还能净化血液,促进血液循环,抑制血压,血脂升高,常吃野生灵芝,不仅可以预防心脏病和动脉硬化,还能降低常见心血管疾病如中风和血栓的发病率。

3、美白养颜

灵芝具有消炎、抗皱、清色斑和保护皮肤的功效。灵芝富含抑制黑色素成分及多种对皮肤有益的微量元素等,能减少人体自由基,加速细胞再生,增加皮肤活力,达到滋润皮肤、减少皱纹的效果。它的多糖成分还能保持和调节皮肤水分,恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、细腻。

适合人群:

适用于成人免疫力差、贫血、高血压、高血脂人群。

禁止人群:

孕妇、皮肤过敏者不能吃野生灵芝。

食法:

1、灵芝泡泡

将灵芝切成碎块,放在茶杯里,用开水冲泡当茶喝,一般成人每天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。

2、水煎法灵芝

灵芝切片,加入罐内,加水熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续用水煎3次,用温水瓶慢慢喝,每天喝多少不受限制,对治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症状都有好处。

3、灵芝泡酒

将灵芝切碎放入白酒瓶内浸泡,三天后,白酒呈棕红色即可饮用,也可加入冰糖或蜂蜜,适合于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症状。

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