为什么明明很困但却睡不着 为什么明明很困,特别想睡觉,但就是睡不着

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题为什么明明很困但却睡不着，为什么明明很困,特别想睡觉,但就是睡不着很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下为什么明明很困,特别想睡觉,但就是睡不着这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、明明很困特别想睡觉但就是睡不着可能是因为出现了神经衰弱，多数是因为长时间的压力过大或者精神过度紧张，也有可能是患上了焦虑症或者抑郁症。

2、患病的状态一般会导致情绪处在兴奋的状态，从而会导致正常的睡眠质量受到影响。

3、在出现焦虑症或者抑郁症以后，需要及时的通过抗焦虑或者抗抑郁的药物治疗。

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