指甲半月痕消失了怎么办 指甲半月痕怎么补回来

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1、美甲美甲的消失是由营养不良或疾病引起的，应从这些方面加以治疗。

2、若为营养不良，应多补充营养，多吃富含蛋白质的食品，若为女性气血不足，可多吃些补气养血的食品，如桂圆、红糖、红枣、葡萄等。

3、人类肝脏和肾脏功能减弱，也会出现牙痛，需要多吃些对肝和肾有好处的食物，如鸡肝、阿胶、红枣等。

4、要注意休息，保持好心情。

5、适度锻炼，增强身体免疫力。

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