月经杯使用步骤图 月经杯使用步骤

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月经杯的使用方法大致可分为五个步骤,在使用前和使用后要注意对月经杯进行彻底消毒,避免因消毒不彻底而引发妇科疾病,新杯子的主要使用步骤如下:

1、消毒:使用前将月经杯放入沸水中煮5-10分钟,或用消毒专用消毒液浸泡消毒;

2、预备:消毒后可将月经杯折叠成郁金香型、七字型、C型、S型等状态,便于后续放置阴道;

3、放置:女性需要修剪指甲和边缘,保证指甲不会划伤阴道内壁,然后采用七步洗手法,充分洗净手,可以采取立位、蹲位或坐位张开光腿使阴道口放松,将折叠的月经杯压紧,沿着尾骨平行的方向将阴道内推入阴道内,等待月经杯打开后,可轻轻旋转,确认月经杯是否充分展开,然后推动下手柄使月经杯抵宫颈口;

4、拔除:月经杯时,女性需注意捏住整个杯底,拉到阴道口时将空气排出,注意避免经血外漏;

5、用物处理:将经血倒出后,可用专用的清洗液冲洗干净后,用开水浸泡或放在热水中消毒,然后放置在通风处保存,避免细菌滋生,以备下次使用。

另外女性也要注意,月经杯在体内最好不要超过12小时,如果月经量量比较大,建议女性在5-6小时后取出清洗消毒后再消毒一次,充分消毒后再次使用,避免细菌感染,月经杯由于长期使用和消毒会出现变色,如果有异味,要立即更换。

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