肉苁蓉怎么泡水喝可以补肾 肉苁蓉怎么泡水喝

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1、您好,通常我们买的肉苁蓉都是大块的,使用前先把切片或碾碎洗干净。

2、把切好的肉苁蓉放入杯中5~6片,用沸水冲泡,浸泡约15分钟即可饮用。

3、肉苁蓉可重复煮五、六次。

4、也可以用肉苁蓉和枸杞一起煎水喝,效果更佳。

5、肉苁蓉有一定的药用价值,不宜过量食用。

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