蛋白粉适合哪种人群吃 蛋白质粉适合什么人群吃

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1、蛋白粉更适合长期食用素食者，或挑食，厌食者。

2、也有一些特殊人群，如运动强度大，运动量大，患有肺结核，患有恶性肿瘤和贫血，在手术前和手术后，需要大量蛋白质。

3、必须注意，要使蛋白质发挥作用，必须保证能量摄取充足，否则会引起蛋白质分解，所产生的能量，就会被消耗掉，而不能发挥作用。

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