刮痧可以减肥吗?刮痧什么部位有图片? 刮痧可以减肥吗？

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1、减肥刮痧的力度要适中，一天刮一到两次。

2、若按力大，刮拭时间长，必须涂润滑剂以保护皮肤。

3、背部：膀胱经——双侧肺俞，脾俞，肾俞。

4、胸腹部：任脉——膻中，中脘，关元。

5、上肢：肺经——双侧孔最至列缺。

6、大肠经——双侧曲池。

7、下肢：胃经——双侧丰隆。

8、脾经—双侧三阴交。

9、局部肥胖：直接刮拭肥胖部位，应使其按压力传导至皮下组织，促进其被动运动，有利于促进新陈代谢，排除局部水分和脂肪，从而达到减肥的目的。

10、刮痧时，皮肤局部汗孔开放，有利于扶正祛邪，增强疗效，刮痧应选择环境，根据减肥者体质选择合适的手法综合治疗。

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