蒸橙子的功效与作用及营养价值 蒸橙子的功效与作用

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1、具有生津止渴，开胃下气的功效，适宜饭后食用。

2、具有解油腻、消积、止渴、醒酒的作用;内含丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，帮助清洁肠道。

3、防止便秘，排除体内有害物质;蒸橙子具有清除自由基，抗氧化。

4、延缓衰老的作用;具有防咳化痰的功效，可用于预防感冒和其他疾病;内含的成分对高血压、高血脂、冠心病的患者也有益处。

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