长期躺在床上不运动的后果 长期躺床上不运动的危害是什么

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1、长期躺床上不运动的危害是可能会导致患者出现身体肥胖的情况，而且还可能会影响到手脚的协调性，情况严重时甚至会出现肌肉萎缩等疾病。

2、长期躺在床上不运动，会导致身体的各项机能出现退化，肌肉萎缩从而影响到正常的行走，同时还会出现脂肪堆积，使身体变形。

3、在日常生活中，一定要合理安排生活，适量体育运动。

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