哺乳期吃什么菜谱大全 哺乳期可以吃大料吗

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1、哺乳期妇女不宜食用大料,因其本身性质较燥热,它属于温热食品,对哺乳期妇女及婴儿均有不利影响。

2、乳母在食用过热的食物后,很容易使哺乳期妇女上火,引起便秘,还会影响奶水分泌,宝宝吃了奶后很容易引起上火,可能会引起便秘和湿疹,大料对血管有刺激作用,哺乳期妇女的影响很小,但刚出生的婴儿比较敏感,会引起皮肤不适。

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