长期吃鹅蛋的好处 鹅蛋要煮多久才能熟透

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题长期吃鹅蛋的好处，鹅蛋要煮多久才能熟透很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、鹅蛋大概需要煮20分钟左右才可以煮熟，可以根据个人的口感来决定，鹅蛋的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质或者氨基酸，吃了以后可以促进骨骼的发育，同时也可以提供营养，避免出现身体虚弱的状况。

2、要注意避免一次性摄入太多，容易增加肠道的负担，可能会出现消化不良，容易出现肚子胀气。

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