产后三天涨奶怎么疏通回奶 产后三天涨奶怎么疏通
大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题产后三天涨奶怎么疏通回奶,产后三天涨奶怎么疏通很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下产后三天涨奶怎么疏通这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
一般而言,涨奶会导致乳房肿胀、变硬,并有疼痛感;严重者,轻轻触碰也会疼。与此同时,涨乳时,乳头会变硬、凹陷,让宝宝难以吸奶;应按摩缓解,切忌粗暴操作、过度按摩。另外,低烧也可能发生;由于乳汁长期淤积,可引起低烧。那产后三天涨奶怎么疏通呢?下面将为大家解答这个问题。
产后三天涨奶如何疏通
1、吸奶器
实际上,原则上是不推荐在断奶时挤奶的;因为挤奶将乳汁排出后,身体会认为还是需要哺乳的。所以,会持续分泌乳汁,影响回奶的效果。不过要注意,当万不得已涨奶的时候,可以用吸奶器吸出一部分乳汁,这样可以缓解涨奶带来的疼痛。但不能排出,因此乳汁分泌会逐渐减少。
2、浴巾热敷
如果胀痛严重,可以用热水袋或者是热毛巾热敷乳房,这样可以缓解胀痛。热敷可使堵塞在乳腺内的乳块变得通畅,使乳不结块,慢慢排出,就会舒服些;从而使乳房循环状态得到改善。不过要注意的是,热敷的温度不宜过高,否则会导致皮肤烫伤。另外,在用热毛巾热敷后,母亲可以先把手洗干净,手同时用手拖着乳房,轻轻按摩乳房。
3、科技断奶
断奶前要做好准备,不要一次就断奶,突然断奶,容易出现乳汁淤积、积乳囊肿,那么涨奶一定会很严重。科学断奶最好,可以给宝妈减轻一些痛苦。奶量应逐渐减少,同时也要逐渐增加辅食,逐步减少;这样,奶量自然会逐渐减少,达到回奶的效果。
上面介绍了产后三天如何涨奶如何疏通。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。
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