野山楂怎么泡水喝 野山楂泡水喝的功效

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野山楂泡水喝的功效具有健胃消食、降脂降压、预防心脑血管疾病等功效，还需要在医生的指导下，根据自身的情况来饮用。

1、健胃消食：山楂里面含有多种的酸性物质，当摄入人体以后就会促进胃液的分泌，可以起到健胃消食的作用。

2、降脂降压：通过饮用山楂泡水能够加快体内的新陈代谢速度，同时可以有效的帮助去除身体上多余的脂肪，达到降脂降压的作用。

3、预防心脑血管疾病：山楂里面富含黄酮类，具有调节心肌以及扩张血管的作用，同时还可以降低血清胆固醇，从而有效的预防心脑血管疾病。

饮用野山楂泡水时还要多漱口。

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