鸡蛋蛋白的功效与作用是什么 鸡蛋蛋白的功效和作用是什么

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1、鸡蛋蛋白一般具有润肺利咽、清热解毒以及增加免疫力等功效。

2、鸡蛋蛋白里面主要营养成分是蛋白质，营养价值非常高，可以补充身体所需营养，体质虚弱的人群是食用，能够提高机体免疫力，还能够提高记忆力，另外鸡蛋蛋白里面含有丰富的醋酸，经常食用可以让皮肤变得更加润滑，细腻白皙。

3、但是不能过量食用，会增加肠胃负担，不利于消化。

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