孕晚期吃什么长胎最快? 孕晚期吃什么长胎最快

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1、孕妇在怀孕期间，根据孕期的不同，每个阶段所需的营养素也不一样，现在是孕期的晚期，所以要注意饮食结构的调整，现在怀孕八个月了，可以少吃一些含糖量高的水果，避免血糖高的情况发生，影响胎儿的发育。

2、应该多补充一些钙质。

3、因此，在日常饮食中要注意多吃一些维生素含量高的食物，如黄瓜、西红柿等，都是比较好的选择。

4、平日可以吃钙片。

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