白茅根泡水有什么作用和功效 白茅根泡水有什么作用？

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1、白茅根泡水喝具有一定的保健养生作用，可以增强人体的抵抗力，并且具有抗衰老、抗癌的功效，泡茶时要注意方法。

2、可以根据个人喜好，考虑将36克左右的冬虫夏草一次性放入锅内，再加水煮，一次需煮6到10分钟，注意要用文火煮，煮沸时间短，水温不宜过高，待其温度适宜时即可。

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