肥肉的营养和功效 肥肉的营养价值与功效是什么

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1、肥肉的营养具有补血、预防便秘、预防营养不良功效，通过使用以后能够治疗缓解出现的便秘症状，还可以缓解因长时间的贫血所引起身体营养不良，还可以提供血红素和促进钙吸收作用。

2、但是肥肉避免长时间食用，以免会对身体导致摄入热量过多引起肥胖和血脂升高等不良症状，需要适当食用，以后一般不会受到影响。

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