气血虚有哪些症状?怎样治疗? 气血虚的症状是什么

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中医讲究望闻问切,一般中医也注重以气血为主,而血虚则对人体健康有很大影响,中医认为气血虚表现在眼睛、皮肤、头发等部位。

气滞血虚

1、眼睛:看眼睛就是看眼睛白的颜色,俗语说“人老珠黄”,其实就是眼白颜色变得浑浊、发黄、血丝,这说明你气血不足了。眼睛随时可以睁大,表明气血充足;反之,眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重,都表示气血不足。

2、注视皮肤:皮肤白皙透亮,有光泽,有弹性,无皱纹,无斑点表示气血充足。相反,皮肤粗糙无光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑均表示身体状态不好,气血不足。

3、观察头发:头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充盈,头发干枯、掉发、头发发黄、白发、开叉,属于气血不足。

顺从,气滞血脉

4、瞧耳:现在,人的体质越来越差了。真不相信你仔细看,现在人的耳朵小,看起来越来越僵硬,而且外形上看起来有些变形了。在孩子和年青人中,很少会看到大耳圆润、肥大、丰满的。而且这些大耳在老年人中却很常见,这说明前人的身体素质明显强于现代。

小孩子看形态时,看耳朵的颜色、斑点、有没有疼痛等是大人们最关心的问题。若为淡粉色、有光泽、无斑点、无皱纹、丰盈则代表气血充足。而且暗淡、无光泽表示气血下降。耳萎缩、无生气、有斑点、皱纹多,这就是人们肾脏功能开始衰退的表现。

5、触碰温度:假如手全年暖和,人体气血充足,手心发热、出汗、手冰冷,都属于气血不足。

6、指腹注视:不论孩子还是成年人,若手指指腹扁平、软弱、指尖细,均表示气血不足,而手指指腹丰满,肉体多有弹性,则表示气血充足。

7、观察青筋:假如成年人的食指上出现了青筋,说明童年消化功能不佳,并且这种情况已经持续到了成年以后。此类人体质虚弱,气血亏虚。如出现小指青筋,则表示肾气不足。

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