尿路感染快速缓解方法有哪些女性 尿路感染快速缓解方法有哪些

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尿路感染又称为泌尿系统感染,主要是因为尿路中细菌的侵蚀而引起,由于生理结构的原因,一般尿路感染女性比较常见,尿路感染多以尿急、尿频、小便困难为主,同时还会伴有小腹不适,出现尿路感染,这是因为日常生活中不注意阴部卫生状况造成的。所以如何迅速地缓解疼痛?

如何减轻尿路感染

1、大量饮水:尿路感染若少喝水就很难恢复,而且愈久愈麻烦。而变成慢性尿路感染、肾炎则是一个大问题。饮用大量的水,只要排尿就马上喝水;

2、节食方面:尿路感染要注意饮食要清淡。不吃油腻、辛辣食物,不吃油炸坚果零食等;

3、准时服药:推荐服用消炎药;

4、西瓜多吃水分较多的水果:首推西瓜,西瓜基本都是水分,多吃西瓜对排尿有好处。而且多排尿能让尿路感染快些。梨子也是很好的水果,清火效果很好。有些热的水果不能食用,很容易上火;

5、多休息、早睡、不能熬夜、不能过于频繁活动,以静养为主。超负荷工作可导致尿路感染时间过长,若延长时间,则有可能转变为慢性;

6、经常更换内衣:感染时要经常更换衣物,否则感染会加重。

对尿路感染,想要有效缓解,还是要从根源做起,平时要注意阴部卫生,注意外阴部位的清洁,少吃辛辣、刺激的食物,一旦出现一些炎症,要及时进行治疗,出现尿路感染后尽量避免性交。

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