月子发汗发到什么程度好 月子发汗的最佳时间是什么时间

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1、月子发汗的最佳时间通常是分娩的第30天以后，当孕妇身体恢复正常便可正常发汗，去除掉身体寒气以及毒风，增强身体免疫力。

2、在产后一个月后排汗可以促进体内寒气排出体外，促进血液循环，加快新陈代谢，并且能够缓解坐月子期间因着凉受风等，引起头痛、关节疼痛等症状。在此期间应注意做好保暖措施，避免感染风寒，需适当卧床休养，避免做剧烈运动，避免过度疲劳。

3、部分患者可能由于体质虚弱，产后出血过多引起气血亏虚，所以会出现过多排汗现象，如有任何不良反应，需及时到正规医院检查身体，配合医生治疗。

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