减肥能吃咸鸭蛋吗晚上 减肥能吃咸鸭蛋吗?

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1、瘦身人士不宜食用咸鸭蛋,因为瘦身人士应以清淡饮食为主,尽量不要吃太咸和特别油腻的食物。

2、咸鸭蛋中的盐和油含量非常高,会影响爱美人士的减肥效果。

3、但如果特别喜欢吃咸鸭蛋,也可以尽量少吃一点,毕竟咸鸭蛋里还有很多营养物质。

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