长时间熬夜对女性的危害 长时间熬夜对女性危害

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1、对于女性来说，长期熬夜的危害主要包括:皮肤问题，晚上11:00至凌晨3:00是肝脏排毒的最好时间。

2、若休息不好，就会影响人体各器官的新陈代谢，使其反射性反射，容易导致皮肤痤疮、青春痘等问题。

3、不育，熬夜容易导致内分泌紊乱，体内激素不平衡，不仅会影响抵抗力，免疫力下降，还会导致各种妇科疾病，进而影响生育。

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