胸椎疼痛什么动作缓解 胸椎疼痛怎么锻炼？

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1、胸痛平时可以适当按摩一下,还是多去医院做一次详细的检查,看看到底是什么原因引起的,引起胸痛的原因有哪些,是否是骨病或其它疾病引起的,还可以多注意休息,多吃些补气养血的食物,如山药、大枣、枸杞子等,都能起到调理气血的作用。

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