胡萝卜南瓜牛肉能一起吃吗 南瓜牛肉能一起吃吗

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1、南瓜子与牛肉一起食用非常健康。

2、牛蒡所含的维他命B6，可促进蛋白质代谢，增强免疫力，南瓜中所含的南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，可增强机体免疫功能，增强人体免疫力;从中医角度讲，牛肉具有补中益气，养脾胃的功效，对于脾胃虚弱或气血不足的人，具有良好的补益作用;南瓜所含的果胶，可调节胃内食物吸收速度，保护胃肠道粘膜，免于刺激。

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