怀孕吃几个核桃一天 怀孕吃几个核桃？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕吃几个核桃一天，怀孕吃几个核桃？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、核桃仁营养价值特别丰富，而且还能补脑，所以在怀孕期间。

2、适当多吃一些核桃仁，不仅对孕妇有很多好处，对胎儿的发育也有好处。

3、孕妇在吃核桃仁的时候，最好不要吃得太多，可以在怀孕26周左右的时候开始吃。

4、这段时间是胎儿大脑和视网膜发育的重要时期，孕妇吃核桃仁仁，最好一天吃3到5个就可以了。

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