躺着小腿酸胀是怎么回事 小腿酸胀是怎么回事

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小腿酸胀是一种常见的症状,如果出现在运动后,多是运动后产生了大量的乳酸,乳酸暂时不能消耗引起的酸痛,也有可能是由于运动不当造成小腿肌肉损伤,但是其他原因也会导致小腿肌肉酸痛,那么小腿酸胀是怎么回事?下面将为你介绍一下。

小腿酸胀是怎么回事?

1、剧烈运动

小腿酸胀在日常生活中缺乏锻炼的人剧烈运动后出现,当人进行剧烈运动时,肌糖元可通过丙酮酸转化成乳酸,大量堆积在肌肉中,乳酸大量堆积,刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,使人产生酸痛感,有可能会消退肌肉酸痛。

2、下肢肌肉损伤

下肢肌肉损伤多是由于不适当的锻炼造成的,比如运动强度过大就会导致小腿肌肉损伤,从而导致小腿酸胀。出现小腿部出现肌肉疼痛症状是比较常见的。严重者可出现肿胀,并有皮下淤血的症状,影响患者正常行走。一般的运动项目有激烈的跑、跳、打篮球、踢足球等等。

3、下肢静脉曲张

下肢静脉曲张还会引起小腿酸胀,下肢静脉曲张多发生在双侧下肢,大部分为大隐静脉曲张),少数表现为小隐静脉曲张曲张或大小隐静脉曲张都曲张,其发病往往与遗传因素有关,而且长时间站立和重体力劳动都会成为诱因。发生静脉曲张后,静脉会出现严重的淤血现象,压力不断上升,病人出现小腿酸胀的症状,久站后症状会明显加重。

上述介绍就是关于小腿酸胀的原因,小腿肌肉酸痛、剧烈运动、小腿肌损伤、下肢静脉曲张都有关系。但愿上述内容能对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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