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1、穿暴汗服跑步能减肥，但是对身体不算太好，因为长时间的运动，会大量出汗，汗水不能及时的蒸发，就会在皮肤表面，产生细菌滋生，对皮肤不好。

2、快速减肥可以使用抽脂手术，抽脂手术效果好，可以对局部减肥，对身体无副作用，可以让身体变得匀称有型，更有魅力。

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