枸杞和红枣泡水喝有啥效果 枸杞泡水后能吃吗

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1、枸杞泡好后,可以直接嚼服,因为泡过的枸杞功效、药效比没泡过的少,但是,吃枸杞对身体没有影响。

2、 枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、养血等功效,现代人可以通过嚼服枸杞或喝枸杞水,来提高人体的抗疲劳能力,还可以帮助降低血压,降低血脂,对预防心脑血管疾病有很好的效果。

3、 枸杞子对脂肪肝、酒精肝有一定的调节作用。

4、 枸杞子还能提高性欲,改善性生活质量;对女性有美白肌肤、预防恶性疾病的作用。

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