趴在桌子上睡有什么好处和坏处 趴在桌子上睡觉的危害

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题趴在桌子上睡有什么好处和坏处，趴在桌子上睡觉的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下趴在桌子上睡觉的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、躺着睡觉并没有什么害处，主要是趴着睡觉，可能会影响肢体的血液循环。

2、造成肢体麻木的情况，因为手压在头上会时间过长，影响肢体的血循环。

3、坐着的时候腿部神经受压，也容易造成腿麻，中午躺着休息半个小时也是可以的。

4、没有什么影响，也没有什么坏处，自己适当注意一下方法。

5、午觉也不要睡得太久。

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