去除牙石的工具叫什么 去掉牙石方法有哪些

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题去除牙石的工具叫什么，去掉牙石方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、众所周知,铁壶使用久了,会在牙齿表面上长一层污垢,这就叫铁锈,所以,我们每天都用牙齿,时间久了,牙齿表面也会长一层硬的物质,这就是牙石,牙石如果不除去,就会对口腔健康造成不良影响,那么,去除牙石的方法又有哪些呢?咱们一起看吧。

2、一:刷牙

3、早、晚、晚各刷牙、饭后漱口是预防牙石形成的最重要措施。刷牙方法正确-垂直刷法,纠正横刷。这种方法不但可以清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还可以起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抵抗力。

4、二:调理在食谱上。

5、饮食营养,搭配粗细。食用富含维他命的粗纤维食品,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼有利于牙面清洁。减少甜食和粘性极强的食物,不要吃零食。

6、三:小苏打去牙石

7、刷牙的时候,把牙膏蘸一点酵母粉,这样刷牙就能起到牙齿美白的作用。若不用酵母粉,用小苏打,也有和美白牙齿的效果,用的时候不要过多,否则会伤到牙齿。

8、看完以上的介绍之后,相信你已经知道了牙石的去除方法,如果你的牙石上长出了牙石,可以用这些方法除去,因为细牙石比较容易附着在牙齿上,所以应该适当吃一些粗粮,能够有效的防止牙石的出现。

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