黑咖啡对身体有什么好处和坏处 经常喝黑咖啡的好处与坏处

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1、由于咖啡中含有维他命 b和微量元素,喝咖啡后能补充人体所需的营养,同时还能促进肠胃的消化,帮助减肥,咖啡还能促进人体的新陈代谢,有利于减肥。

2、 但咖啡属于刺激性食物,如果患有胃肠道疾病的人一般不适合喝咖啡。

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