木耳菜的功效与作用、禁忌和食用方法 木耳菜的功效与作用有哪些？

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1、木耳菜具有清热解毒、润肠通便、降血压以及预防癌症等功效。

2、木耳菜性甘寒，常用于治疗痢疾、皮肤炎等疾病，含有的丰富的膳食纤维，对治疗便秘有良好的作用，还具有很好的保健食疗的作用，常食用木耳菜可以起到降血压、清热利尿的作用。

3、木耳菜中含一种黏液，对防癌抗癌可以起到很好的作用。

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