总是嗝气是什么原因造成的 嗝气是什么意思

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1、嗝气的意思是通常是呃逆，主要是膈肌不由自主地收缩，导致空气迅速吸入到胃内，引起的打嗝现象。

2、出现上述情况时，多考虑与暴饮暴食、消化不良以及膈肌痉挛等原因造成的，为了明确具体的病因，患者可以到正规医院的消化内科进行详细检查，根据检查结果进行针对性的治疗，以免使病情进一步加重。

3、在日常生活中，要保持健康的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免出现暴饮暴食的情况。同时还要适当进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，同时还能够促进身体的血液循环，预防疾病的出现。

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