一天喝水的最佳时间是几点 一天喝水的最佳时间是

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1、病人您好，对于不同的环境，不同的人群，饮水时间没有严格的限制和规定，同样，也没有最佳的饮水时间，但是人们普遍认为，早上起床后需要喝一杯水以补充失去的夜间体液，而整个白天人体需要至少1500毫升的清水，不过晚上睡觉前不要喝太多的水。

2、 最好到公立医院做进一步的诊断，然后进行针对性的治疗。

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