戒烟后的症状有哪些表现女性 戒烟后的症状有哪些表现

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吸烟对人体健康有很大危害,为了身体健康,越来越多的吸烟人开始考虑戒烟。但长期吸烟的人如果突然不吸烟,体内也会产生一系列的反应。若这些反应能够被克服,那么离成功戒烟并不遥远。下面我们来介绍一下,戒烟后,病人会出现什么不适症状?

1、失眠口渴

卷烟中含有多种令人兴奋的物质,长期吸烟的人会对卷烟产生依赖。长时间吸烟者突然戒烟,会感到空虚,可能导致失眠问题。此外,突然戒烟的人常常会感到口渴。因为人体在新陈代谢,会逐渐把体内有害物质排出体外,长期吸烟的人会一直喝水。但随著时间流逝,身体内有害物质逐渐减少,口渴症状也会慢慢好转。

2、咳嗽

长时间吸烟导致肺部有大量粘液,如果突然戒烟,肺里的粘液会从呼吸道排出,长期吸烟的人会有咳嗽的问题,并伴有黑色的痰。一般情况下,这都是正常的排毒现象。不过,如果还伴有其他不适症状,要尽快去医院进行治疗。

3、很难集中注意力

长时间吸烟会使人对尼古丁有依赖性,一旦突然戒烟,大脑就难以摆脱对尼古丁的依赖,从而产生注意力不集中的问题。

4、胃口增强

因此,吸烟能抑制食欲,所以许多人在戒烟之后就会出现食欲上升的情况。

这些都是戒了烟之后的常见症状。尽管这些症状都会影响人的正常生活、睡眠和工作,但仍应坚持不懈地进行,否则将导致不能戒烟。而且长时间吸烟会影响生育功能,导致肺部疾病,诱发心血管疾病,引起骨质疏松等。为保持健康,即使在戒烟后会出现一系列不适症状,也要避免吸烟。

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