鲜羊奶的功效与作用及营养价值 鲜羊奶的功效与作用？

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1、由于羊奶中富含优质蛋白和多种微量元素、氨基酸,所以鲜羊奶具有增强体质、提高机体免疫力的作用。

2、此外,新鲜羊奶中还富含丰富的钙质,可以帮助促进骨骼的发育。

3、新鲜羊奶含有胶原蛋白,能增强皮肤弹性。

4、不过鲜嫩的羊奶也不容易消化,所以一次不宜喝太多。

5、而新鲜羊奶的保存期较短,如一次不能喝完,需密封冷藏保存,时间不要过长,再一次饮用时要隔水加热。

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